Insgesamt 11 Teilnehmer machten am Samstag beim Basis Training am Rifer Kletterturm mit. Auch ein neues Mitglied nutze die Gelegenheit den ACA kennenzulernen. Durch das sehr wechselhafte und kalte Wetter machten wir zuerst einen Theorie-Teil Indoor.

Basic 2019

Ab Mittag ging es dann für den Praxisteil zum Kletterturm nach draußen. Der Wetterdienst kündigte das richtige Sauwetter erst ab 16Uhr an. So hatten wir vorher noch genug Zeit um folgende Techniken in der Theorie und Praxis zu üben:

  • Geschichtlicher Hintergrund
  • Schwierigkeitsbewertungen
  • Materialkunde
  • Zeichen und Signale
  • Sprung- und Rutschtechniken
  • Kappgeräte Praxistest (+/-)
  • Standplatz (Art, Vorbereitung, Kontrolle)
  • Wichtige Knoten
  • Unterschied zwischen Alpin und Canyoning Abseilmethode + Abbinden des Abseilgeräts
  • 3 Fixe und 2 lösbare Systeme
  • Abziehbares Seilgeländer (2 Varianten)

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Um den Basic Trainingstag abzurunden Seilten sich noch einige vom Kletterturm ca. 25m ab.

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Danke für Eure Teilnahme und das positive Feedback!!!

 

LG TOM und Corina